Crosstränat

Har precis klivit av "crossen".
Det blev en svettig runda på 30 minuter.
Jag hann 5,1 km på den tiden.
Inte illa va´?


Har du tränat ngt idag?


Jag orkar inte ett dugg mer så jag kommer nu inta
den här sköna ställningen........hehehe.......





Blev ni avundssjuka nu va´?

Ses i morr´n ;-)

Kramis / Druvan

Jag har varit på 1 timmes gympa med ½ timmes avslappning efteråt. Skönt att komma igång med gympan igen. Ensam träning passar nog inte för mig.På onsdag är det dags med coregympa.



Bråk på Råsunda,skönt att min familj titta på derbyt hemma.

Bra jobbat Ritva, att du har kommit igång igen ;-)



Kramis / Druvan