Stegrapport

image943


Måndag 4/2:

Stegmätaren trasig!
Uppskattade steg
Promenerade på söder
ca 12000 steg

Tisdag 5/2:

Stegmätaren trasig
Köpte ny!
Gick på stan!
Uppskattade steg
ca. 9000 steg

Onsdag 6/2:

6718 steg
5,0 km

Torsdag 7/2:

16646 steg
12,5 km

Fredag 8/2:

16023 steg
12 km

Lördag 9/2:

3713 steg
2,8 km

Söndag 10/2:

12736 steg
9,5 km

Sammanlagt:

76836 steg

Genomsnitt per dag:

10976 steg

Här är min veckas steg och den här gången är jag riktigt nöjd.
Visserligen har jag varit tvungen att uppskatta 2 utav dagarna
eftersom min stegräknare hade ballat ur.
Jag rör ju på mig så mycket och har gjort det tillsammans
med räknaren under en längre tid så vet jag på ett ungefär hur aktiv jag har varit.

Har du också hållit koll på stegen denna vecka?

Idag blir det däremot en lugn dag för mig om nu inte solen börjar
tokskina där ute förstås för då kanske jag har svårt att hålla mig lugn.


image944


Kramisar / Vindruvan




Kommentarer
Postat av: Marianne

Min stegrapport: I genomsnitt 6.893 per dag. Mitt mål hade jag ju ökat till 8.000 steg per dag. Det hade jag nog uppnått om jag inte haft 2 sjukdagar. Åh andra sidan så ser ju min vardag ut så. Influensaliknande sjukdagar ibland varje vecka ibland lite mer sällan. Så jag kanske inte ska sikta så högt.
Träffade en säljare från Friskis o Svettis häromdagen som säljer in ett stegprojekt hos Företagare. Hon sa att de har som hälsomål 7.000 steg per dag. Så jag kanske ska lägga mig där framöver. Eller? Jo jag tror det. Det blir 7.000 steg i snitt kommande vecka.


2008-02-11 @ 08:47:52

Postat av: Maj-Britt

Uj vad mycket brev jag har fått idag ett stort brunt kuvert med många brev i tror jag sedan ett brev till oxå I går när jag var ute och gick med stege då gick den i 2 delar och jag tappade den så en ung man kom fram och fråga om jag hade tappat halva stege jag har ingen pytteliten skruv,
den är borta
Kramisar i massor


2008-02-11 @ 14:23:39

Postat av: Bir

Halloj. Va kul att det var roligt att jobba Linda och att det funkar bra med Joel på dagis. Det är ju jättemysigt när man trivs på jobbet och vet att man har en liten prins som man får träffa när man kommer hem. Min stegrapport v.6 må:11031, ti:14684, on:10122, to:13531, fr:13531, lö:10891,sö:12106 sammanlagt 84395 steg. Snitt per dag 12056 jag nådde målet den här veckan oxå men lördag och södag är kämpiga. Ha det så bra vi ses och hörs.Kämpa på Marianne du är jätteduktig. Ps. Jag får en massa steg när jag springer ner i källaren efter glass vi har ingen frys i köket.


2008-02-11 @ 17:57:41


Skriv gärna något !

Vad kallas du för ?
Vill du vara ihågkommen ?

Lämna gärna din E-postadress ! (Jag håller den hemlig)


Har du en Blogg ?


Här kan du skriva vad du tycker och tänker !

Trackback
RSS 2.0