Vilande steg
Måndag 10/3:
Vila efter sjukdom
Tisdag 11/3:
Vila efter sjukdom
Onsdag 12/3:
8042 steg
Torsdag 13/3:
4722 steg
Fredag 14/3:
3056 steg
Lördag 15/3:
4102 steg
Söndag 16/3:
3592 steg
Min stegrapport denna veckan är inte värd att skriva upp ens,
men jag gör det ändå.
Jag har medvetet sett till att jag har tagit det väldigt lugnt efter
min jobbiga flunsa så att jag inte skulle få tillbaka öronvärk
jobbig hosta eller annat tjafs.
Nu är det en ny vecka och jag är på G igen.
Hur har din vecka varit??
Hoppas den har varit aktivare än min.
Bra kämpat Marianne, du knäckte 7000 strecket!!!!
Kramisar / Vindruvan
Här kommer min REPRIS
7 048 steg i genomsnitt. HURRA. Jag spräckte 7 000-stega-vallen.
Hej!
Idag har jag varit hos frisören, så nu är jag fin i håret och det är bara för bebisen att komma. Vilket jag hoppas att den gör snart, för magen känns som att den ska när som helst.
Kram C
Gud, vad jag slarvar när jag skriver. Det ska stå att det känns som att magen ska spricka snart
Här kommer min stegrapport för vecka 11.
Må 10/3 13941
Ti 11/3 14980
On 12/3 14548
To 13/3 13335
Fr 14/3
9126
Lö 15/3 11221
Sö 16/3
7220.
Sammanlagt 84371 steg, snitt per dag 12053. Jag klarade även den här veckan. Kram och godnatt. Min väckarklocka ringer snart. (05:20)
Uj uj uj vad ni är duktiga att gå!
Nu har jag inget att skylla på längre så det är väl bäst att jag tar på mig Stegge och beger mig ut och knallar.
Skönt att du hann med frissan besöket, Carro, innan bebben kommer.
Nu är det fritt fram för lillen att knacka på dörren....hehehe....spännande!!!!!
Lycka Till som sagt ;-)
Kramisar / Vindruvan
För att stegen ska räknas som motion eller viktminskning måste ni passera 10000 annars är
det helt normalt vad en människa ska röra på sig
per dag.
Alltid lika positiva kommentarer från mig ELLER ????
Vi borde smyga på HAJI en stegräknare då skulle vi få svar på vem som går minst antal steg per dag. HAJI sitter i bilen om dagarna och ligger i sängen, sitter i soffan eller framför datorn ganska mycket om kvällarna.
Jaaa, han skulle nog behöva kolla upp sina steg under en dag min kära bror, men jag måste även ge honom rätt vad beträffar att man bör komma upp i minst 10000 steg för att det ska göra nytta med motion och viktminskning.
Kramis / Vindruvan
